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ci-dessous ouvrez toutes les activités !
Vous pourrez pratiquer des cours divers et variés de cardio comme le STEP, LIA, cours d'interval, aéro-latino (style Zumba) et des cours axés sur le musculaire avec des cours de renforcement de l'ensemble du corps.
Un matériel adapté et complet est mis à votre disposition (barres lestées, step, tapis, élastiques...)
La pratique d'activité sportive régulière a un effet indéniable sur votre santé, dans la vie de tous les jours.
Les cours sont de tous niveaux : débutants, intermédiaires et confirmés n'hésitez pas à venir faire un cours découverte.
Nous vous attendons dans une ambiance conviviale et sportive !.....
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